高齢者や障がいのある方のための秋のアクティビティのアイデア
秋のアクティビティのインスピレーションとなる素晴らしいリストを作成しました。以下の方々のアクティビティコーディネーターの皆様、 デイサービスセンター、介護施設および老人ホーム 必見です！このリストでは、必要に応じて簡単に調整でき、さまざまな能力に合わせて楽しめるアクティビティを紹介しています。ぜひ試してみた感想を下のコメント欄で教えてください。
自然散策に出かけよう
秋は多くの人に愛される美しい季節です。利用者の方々が木々の紅葉を楽しみ、新鮮で爽やかな空気を肌で感じられるようにしましょう。地元の池や庭園、公園へのお出かけがおすすめです。目にする自然や野生動物について語り合いましょう。自然観察のスカベンジャーハント（宝探し）を企画し、見つけたものをチェックしていくのも楽しいでしょう。さらに素敵なひとときにするために、鳥やアヒルにやるパンや、温かい紅茶やサイダーを入れた魔法瓶を持っていくのも良いアイデアです。
かぼちゃのデコレーションコンテスト
ナイフや彫刻刀は必要ありません！かぼちゃは絵の具、ラメ、リボン、羽、造花、ビーズなどを使って飾ることができます。ちょっとした楽しいコンテストを開いて賞品を用意しましょう。1位、2位、3位を決めるだけでなく、「一番怖い賞」「一番きれいな賞」「一番独創的な賞」などを設けるのもおすすめです。デコレーションが終わったら、テーブルのセンターピースとして飾ったり、受付エリアに模擬パンプキンパッチを作ったりして楽しみましょう。
恐怖のバーチャル旅行
Google EarthやYouTubeを使えば、世界中のどこへでもバーチャルで利用者の方々を連れて行くことができます。ハロウィーンに関連したエンターテインメントをお探しなら、 ハロウィーン関連のエンターテインメントにぴったりの歴史を持つ場所がたくさんあります。旅程に含めることができる目的地の一部をご紹介します。
スコットランド、ネス湖 - ネッシー伝説の発祥の地です。
ルーマニアのブラン城とスコットランドのニュー・スレインズ城 - この2つの非常に不気味な城は、ブラム・ストーカーの恐ろしい小説のキャラクター「ドラキュラ」のモデルになったと言われています。
デンマーク、ドラグスホルム城 - 1215年に建てられたデンマークで最も古い城の一つで、ヨーロッパで最も幽霊が出ると言われています。16世紀から17世紀にかけては貴族の囚人を収容するために使われていました。現在はミシュランの星付きレストランが入る高級ホテルですが、そこで亡くなったメアリー・スチュアートの夫を含む100人以上の幽霊が住み着いていると噂されています。
ルイジアナ州ニューオーリンズ - この街はブードゥー教と深い歴史的つながりがあります。歴史的なブードゥー博物館、マリー・ラヴォーが埋葬されている墓地、興味深い薬瓶や薬草が展示されている薬局博物館など、関連するスポットが数多くあります。
マサチューセッツ州セーラム - セーラム魔女裁判が行われた町であり、魔女歴史博物館、魔女の地下牢博物館、セーラムの魔女の家などがあります。
マスクを作ろう
この1年半、私たちは皆マスクを着用してきましたが、それを少し楽しんでみてはいかがでしょうか。このアクティビティには、一般的なサージカルマスクで十分です。布用絵の具やマーカー、その他お好みの装飾品を集めましょう。マスクに以下のような絵を描いて、ハロウィーンの仮装の一部にしてみてはいかがでしょうか。
- ジャック・オー・ランタンの口と鼻
- 吸血鬼の牙
- 猫の口とひげ
- おどけた顔
- シュガースカル
作る 「感謝の木」
サービス利用者が、誰に、あるいは何に対して感謝しているかを振り返るきっかけを作りましょう。まずは、観葉植物などを使って「感謝の木」を作ります。参加者全員が感謝していることをメモに書いて、木に吊るします。あるいは、画用紙で木を作って壁に飾るのも良いでしょう。その場合、紙で作った葉っぱにメッセージを書き込み、枝を飾ります。このアクティビティは、思い出を語り合う素晴らしいきっかけになります。過去の感謝祭の経験や伝統について、ぜひ語り合ってみてください。
粘土の葉っぱ
まずは、こちらの 火を使わない簡単な粘土を4回分作りましょう。それぞれの粘土に食紅を大さじ1杯ずつ加えます（赤、黄、オレンジ、緑がおすすめです）。さらに感覚を刺激する要素として、シナモンパウダー、パンプキンパイスパイス、またはチャイパウダーを小さじ1杯ずつ加えるのも良いでしょう。粘土ができあがったら、利用者に伸ばしてもらい、その上に葉っぱを押し当ててみてください。模様や形を観察しましょう。粘土はジップロックやラップで保存してください。
鳥の餌やり
以下の材料で簡単にバードフィーダー（鳥の餌台）を作ることができます：
- トイレットペーパーの芯
- ひも
- ピーナッツバター
- 鳥の餌
利用者が鳥の様子を観察できるように、屋外に吊るしましょう。
秋のセンサリーボックス
センサリービン（感覚遊び用ボックス）は作るのが楽しく、また以下のような方々にとって素晴らしい効果があります。 認知症の方 あるいは感覚処理障害や自閉スペクトラム症などをお持ちの方にも最適です。センサリービンに決まった作り方はありません。身近にあるものなら何でも使えます。まずは容器（プラスチック製の箱、バット、仕切り付きの段ボール箱など）を用意しましょう。次に、乾燥パスタ、米（オレンジ色に染めてみるのもおすすめです！）、カボチャの種、ポップコーン用のトウモロコシ、オートミール、水などをベースとして入れます。続いて、秋を感じさせるアイテムを投入します。五感を刺激するように工夫してみましょう！シナモンスティック、乾燥させたオレンジの輪切り、松ぼっくり、どんぐり、落ち葉、秋にちなんだ単語を作れるマグネット文字、松葉、小さなカボチャやひょうたん、プラスチック製のクモの指輪、秋色のボタンなどを入れるのがおすすめです。スプーンやカップを添えて、参加者が中を掘り起こしたり、アイテムを見つけて遊んだりできるようにしましょう。
感謝祭（サンクスギビング）に先住民の方々へ敬意を表す
自分が今いる土地がかつて誰の土地であったのかを知ることで、先住民コミュニティに敬意を表しましょう。部族ごとに独自の伝統、経験、慣習があります。その土地の歴史や、そこに存在する伝統や言語を尊重するためには、自ら調べることが不可欠です。以下のツールを活用してみてください。 Native Lands App 詳細については、こちらをご覧ください。また、以下の こちらの記事およびこちらの記事 もぜひチェックしてみてください。有害なステレオタイプを助長することをやめ、先住民コミュニティと入植者との初期の出会いに関する真の歴史を学ぶためのヒントが得られます。11月は「ネイティブアメリカン・ナショナル・ヘリテージ・マンス（先住民文化遺産月間）」ですので、先住民の音楽、芸術、文学、映画、食文化を称える絶好の機会です。
リンゴ園を訪れる
可能であれば、入居者やサービス利用者を連れて地元のリンゴ園へ出かけてみましょう。秋の時期には、多くの果樹園でカボチャ狩りやトウモロコシ畑の迷路も楽しめ、さらに盛り上がります！果樹園によってはツアーを行っていたり、参加者が自分でリンゴを絞ってジュースを作ったり、温かいサイダーを試飲したりできるところもあります。
秋をテーマにしたジグソーパズル
美しい秋の風景が描かれたジグソーパズルを探してみましょう。温かい飲み物を片手に、季節感あふれるパズルを囲む時間は、秋を楽しむのにぴったりです。グループ活動が苦手な方にも最適です。
自分だけのボウルを作ろう
オートミールやポリッジ（粥）は、大人数分を一度に安く簡単に作ることができます。肌寒い秋の季節には、温かいポリッジが最高の楽しみです。ダイニングエリアに「自分だけのボウルを作る」コーナーを設置してみましょう。トッピングを豊富に用意し（煮リンゴ、シナモン、ドライフルーツ、ナッツ、種実類、ハチミツ、ジャム、チョコチップ、ピーナッツバター、メープルシロップなど）、参加者が自分好みのボウルを作れるようサポートしてください。
アクティビティの出欠管理とサービス利用者の参加状況をデジタルで記録する
StoriiCareを使えば、スマートフォン、タブレット、デスクトップ端末からアクティビティの出欠を素早く記録できます。個別のメモを残したり、気分や参加意欲を評価したりできるほか、参加状況の詳細をサービス利用者のご家族と自動的に共有することも可能です。StoriiCareを導入することで、アクティビティコーディネーターは週平均6時間の事務作業を削減でき、その分、サービス利用者と過ごす時間を増やすことができます。StoriiCareの Activity Pro パッケージおよびケア管理システムについて、詳しくはこちらをご覧ください。
