Demência e Silent Discos
As equipes de atividades estão sempre em busca de dinâmicas divertidas e significativas para adicionar ao seu repertório. Hoje, vamos falar sobre uma nova tendência que tem conquistado o setor de residenciais para idosos, e por um bom motivo!
Você talvez já tenha ouvido falar de festas "Silent Disco" ou visto passeios turísticos silenciosos. De fora, parece que você encontrou um grupo de pessoas malucas dançando em silêncio absoluto. Na verdade, durante esses eventos, as pessoas usam fones de ouvido sem fio e ouvem música transmitida diretamente para seus aparelhos via rádio, em vez de usar alto-falantes.
Uma entrevista com Mark Sweeting
Mark Sweeting, instrutor de fitness e proprietário da Sweet Result Fitness, está provando que as silent discos não são apenas para jovens e turistas. Há um ano e meio, Mark começou a realizar silent discos em casas de repouso e a iniciativa tem sido um grande sucesso. Conversamos com o Mark para saber todos os detalhes.
O que te inspirou a começar com as silent discos em casas de repouso?
Minha inspiração veio de um vídeo que vi no Facebook há algum tempo, de alguém fazendo um teste de silent disco com pacientes com demência na Austrália. Na época, eu já dava aulas de ioga com silent disco. Pensei: se já tenho o equipamento, por que não tentar em uma casa de repouso? Seria muito fácil levar atividades físicas e música para as casas de repouso do meu bairro. Comentei a ideia com alguns amigos que trabalhavam nessas instituições. Eles acharam que seria incrível e ajudaram a organizar os primeiros testes. O feedback foi inacreditável. Foi assim que tudo começou, na verdade.
Como foi a experiência nas primeiras silent discos que você realizou?
Na primeira vez, a experiência foi simplesmente eletrizante. Eu já sabia um pouco sobre demência e musicoterapia, então selecionei uma playlist com músicas que ajudassem a despertar memórias ou levar a pessoa de volta a um momento específico de sua vida. Sabe, músicas de artistas como Frank Sinatra e Elvis. O canto e o engajamento dos residentes foram absolutamente incríveis. Quando você vê alguém com demência chegar à situação completamente alheio e sem resposta, e, ao final da sessão, a pessoa está batendo o pé e cantando junto, é algo muito emocionante.
Cátedra em Neuropsicologia e Pesquisa em Demência na Universidade de Swansea
Editora Sênior Journal of Alzheimer's Disease
Pode me explicar como funciona uma das suas silent discos?
Eu geralmente chego 20 minutos antes para montar tudo. Além da música, trago elementos diferentes para fazer as pessoas se moverem e se sentirem motivadas. Tem luzes, óculos divertidos, boás, bastões de luz, lenços e vários outros acessórios. Já tenho 6 playlists diferentes. Cada uma funciona de um jeito. Também aceito pedidos de músicas das casas de repouso com antecedência. Posso adaptar o conteúdo às necessidades deles ou à faixa etária da maioria dos residentes. Se for aniversário de alguém, fazemos questão de comemorar.
Assim que os participantes chegam, distribuo os fones de ouvido e me certifico de que todos estejam confortáveis com o volume, já que ele pode ser ajustado individualmente. Faço um pequeno discurso de introdução e então começamos a festa. Os fones têm apenas um canal, então todos ouvimos as mesmas músicas. Uso um microfone de headset para poder falar com eles e conduzir a experiência. As silent discos duram cerca de uma hora e gosto de ficar para tomar uma xícara de chá com o pessoal depois, enquanto guardo o equipamento.
https://www.youtube.com/watch?v=uvQ0juJTKNw
Quantas silent discos você já realizou e para onde você viaja?
Já visitei cerca de 300 casas de repouso na região, o que é incrível. Viajo dentro de um raio de 1 hora e meia da minha casa em Gloucestershire, Reino Unido.
O que mais você gostaria que as pessoas soubessem sobre suas silent discos?
Também realizo silent discos para pessoas com autismo e outras dificuldades de aprendizagem. Essas têm sido muito bem recebidas. Também posso fazer silent discos para eventos corporativos, festas particulares ou centros de atividades. Todo mundo adora uma silent disco!
Qual tem sido a parte mais gratificante deste empreendimento para você?
É simplesmente incrível alcançar esses grupos de pessoas que, de outra forma, não teriam a oportunidade de vivenciar algo como uma silent disco fora de casa. É muito gratificante poder levar isso até eles e transformar o ambiente onde vivem em uma festa.
Se alguém tiver interesse em contratar você para sua instituição, como gostaria que entrassem em contato?
Fico feliz em ser contatado por
Telefone: 07412066876
E-mail: info@sweetresultfitness.co.uk
