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A casa do seu cliente é um lugar ideal para realizar uma atividade de reminiscência para lembrá-lo do passado. Todo mundo gosta de sentir um pouco de nostalgia de vez em quando. Além disso, essas atividades podem trazer algo novo a uma rotina diária repetitiva. Quer você esteja esperando ajudar alguém nos estágios iniciais da demência ou simplesmente melhorar o humor de um cliente, essas atividades podem ajudar a promover conexão, comunicação e relaxamento. A melhor parte é que, se o seu cliente de cuidados domiciliares gostar particularmente de uma delas, ele pode continuar participando no conforto de sua própria casa.
1) Pegue um jogo de cartas ou de tabuleiro querido
Na era anterior à predominância das telas como forma de entretenimento, os jogos eram uma maneira incrivelmente popular de passar o tempo com amigos e familiares. Jogos de cartas e de tabuleiro podem guardar muitas memórias para os idosos. Além de usá-los como uma ferramenta de reminiscência, os jogos são uma ótima maneira de exercitar a função cognitiva enquanto se diverte!
2) Prepare guloseimas com receitas de família
Pergunte ao seu cliente se ele guarda uma caixa de receitas ou um livro de culinária da família. Revise as receitas com ele e pergunte sobre memórias ou experiências específicas ligadas a elas. Toda família tem pratos preciosos! Ajudar seu cliente a preparar a famosa bolonhesa do pai dele ou a torta de ruibarbo com morango que ele assava para o aniversário de verão da filha todos os anos dá a ele a chance de relembrar. Além disso, o resultado é delicioso.
3) Organize fotos antigas
Quer seu cliente guarde fotografias antigas em álbuns, caixas de sapatos ou no computador, examiná-las juntos pode ser uma atividade por si só. Relembrar as memórias capturadas em fotos antigas o fará recordar de tantas experiências diferentes em sua vida — e isso pode muito bem trazer um sorriso ao rosto. Pesquisadores descobriram que olhar fotos antigas tem um efeito positivo em nosso humor e está ligado à felicidade e a níveis mais altos de satisfação com a vida. Prepare uma xícara de chá e peça para ele levá-lo em uma viagem pela memória.
4) Configure a gravação da história de vida com o Storii
Com o Storii, seu cliente pode receber até 3 chamadas por semana em dias e horários determinados. As chamadas automatizadas farão perguntas sobre a vida dele. Por exemplo: "Quais programas de TV e rádio você gostava de ouvir enquanto crescia?". Quando estiver pronto, ele pressiona 1 para gravar sua resposta. Essas gravações de áudio são armazenadas com segurança no perfil do Storii dele.
Se o seu cliente for bastante familiarizado com tecnologia, ele pode até fazer login em sua conta Storii e responder a perguntas com texto, adicionar fotos, imprimir um Livro de História de Vida, etc. Amigos e familiares conectados podem receber notificações por texto sempre que seu ente querido responder a uma Pergunta de História de Vida. Isso tem se mostrado eficaz para estimular conversas e conexões subsequentes, reduzindo a solidão e o isolamento social.
5) Leia ou ouça histórias do passado
Os livros podem ocupar um lugar especial no coração das pessoas. Existem certas histórias e personagens com os quais as pessoas criam vínculos. Livros que lemos várias vezes podem parecer reconfortantes e familiares, trazendo à tona memórias do passado. Se o seu cliente não consegue mais ler, considere ler para ele ou comprar uma versão em audiolivro de um conto clássico que ele adore. Pessoas que vivem com demência podem não conseguir se concentrar em uma história por longos períodos. Nesse caso, contos e poesias podem ser ótimas opções!
6) Visite um mercado de pulgas ou uma loja de antiguidades
Se você leva seu cliente para fora de casa para sessões de descanso ou consultas, considere uma parada em um mercado de pulgas local ou em uma loja de antiguidades. Navegar por itens vintage pode ser uma ótima atividade de reminiscência, bem descontraída. Com certeza haverá itens domésticos nostálgicos, roupas e referências da cultura pop de sobra! Com uma infinidade de itens para olhar, você certamente descobrirá todos os tipos de ótimos tópicos de conversa para relembrar.
7) Crie uma playlist
É amplamente conhecido que a música é uma das últimas coisas que esquecemos à medida que envelhecemos. Ela tem muito poder, pois pode alcançar várias partes do cérebro. Uma grande revisão em 2017 confirmou que "entre as intervenções de simulação sensorial, a única intervenção convincentemente eficaz para reduzir sintomas comportamentais (especificamente agitação e comportamento agressivo) foi a musicoterapia". Por que não incentivar seu cliente a criar uma playlist pessoal de músicas que guardam memórias especiais para ele? Se ele tiver acesso a plataformas de streaming de música, isso torna o processo fácil. Mas mesmo que ele não tenha acesso a um dispositivo digital, ainda existem maneiras de montar uma. Por exemplo, quem não se lembra de fazer uma mixtape em CD? Aí está um pouco de nostalgia para você!
