O diagnóstico de demência ou Alzheimer em alguém próximo pode virar a vida dessa pessoa e a nossa de cabeça para baixo. De repente, aquele ente querido, antes competente e independente, passa a ter dificuldade em recordar alguns dos aspectos mais importantes de suas vidas.
Ninguém espera que seus entes queridos tenham demência, e a realidade do diagnóstico pode ser difícil de suportar. Valorizamos nossas memórias, e a ideia de que nossos pais possam não nos reconhecer mais é difícil de compreender ou até mesmo de aceitar. Mas, embora nosso relacionamento com eles vá, sem dúvida, mudar, isso não significa que não possamos criar novas memórias juntos. Ainda somos seus filhos, cônjuges ou amigos próximos, e merecemos a oportunidade de preservar esses laços.
Encontrar novas maneiras de passar tempo com quem amamos pode ser um desafio. "O que devo dizer?", "O que posso fazer?" ou "E se eles não souberem quem eu sou?" são perguntas perfeitamente compreensíveis que você pode se fazer. Sem mencionar que, se vocês não eram tão próximos antes do diagnóstico, a tarefa de conhecê-los agora pode parecer avassaladora. Felizmente, com um pouco de preparação e paciência, você descobrirá que existem muitas formas de interagir e até mesmo de se divertir com seus entes queridos.
A tecnologia como ferramenta
Plataformas móveis, vídeos e redes sociais mudaram a forma como nós, como sociedade, interagimos uns com os outros, nos educamos, trabalhamos e até fazemos compras. Essas plataformas nos permitem ser não apenas observadores passivos, mas também participantes ativos neste mundo digital.
A tecnologia já desempenha um papel importante em manter as famílias unidas. Não importa a distância que nos separe, podemos ter a tranquilidade de saber que nossos entes queridos estão a apenas alguns cliques de distância. Especialmente para nossos pais idosos ou entes queridos, uma conexão digital nos permite estar cientes de quaisquer mudanças em sua saúde ou independência.
Por mais valiosa que a tecnologia possa ser, ela geralmente depende da capacidade de ambas as partes de usá-la adequadamente. E, para famílias que dependem da tecnologia para se manterem conectadas, um diagnóstico de demência ou Alzheimer pode colocar esse relacionamento em risco.
O campo do envelhecimento tem uma oportunidade incrível de expandir o uso da tecnologia para ajudar a manter esses laços familiares. Incorporar a tecnologia no cuidado oferecido em nossas casas de repouso oferece a chance de combinar um atendimento de qualidade com um cuidado centrado na pessoa, para que nossos residentes permaneçam conectados às suas famílias nesta nova fase de suas vidas.
3 maneiras divertidas de interagir com um ente querido que vive com demência ou Alzheimer
1. Crie uma playlist
Quando você não pode estar fisicamente com seu ente querido, criar um vídeo para que ele assista mais tarde é a melhor alternativa para passarem tempo juntos. Uma maneira simples de tornar esse momento divertido e envolvente para quem vive com demência ou Alzheimer é incorporar música.
À medida que a demência e o Alzheimer progridem, pode se tornar difícil para eles se comunicarem conosco de uma forma que possamos entender. Felizmente, a música é uma linguagem universal que ambos certamente reconhecerão e apreciarão.
Crie um vídeo seu e de sua família cantando algumas das músicas favoritas deles. Se você não conhece todas as músicas favoritas deles, aqui estão algumas canções para cantar junto e outras músicas populares que eles podem gostar:
• Alexander's Ragtime Band
• Bonnie Wee Jeannie McColl
• My Bonnie lies over the ocean
• Bicycle Built for Two
• For Me and My Gal
• Give My Regards to Broadway
• Hail! Hail! The Gang's All Here
• Home on the Range
• I Love You Truly
Não tenha vergonha de cantar alto e se divertir. Seus entes queridos certamente apreciarão o entusiasmo e provavelmente cantarão junto com você.
2. Prepare a mesma receita
Casas de repouso costumam oferecer aulas de culinária ou panificação para seus residentes. Essa atividade divertida é uma ótima maneira de manter as habilidades motoras de pessoas que vivem com demência... sem mencionar a deliciosa guloseima que elas podem saborear no final. Este é o tipo de atividade que toda a família pode aproveitar, mesmo que você more longe.
Envie uma mensagem ao cuidador do seu ente querido para saber qual receita eles farão na próxima sessão. Assim que tiver a receita, tente prepará-la você mesmo e crie um vídeo seu e de sua família fazendo o prato. O cuidador do seu ente querido poderá usar seu vídeo como uma ferramenta durante a atividade!
Esse tipo de adaptação permite que as famílias permaneçam ativamente envolvidas nos cuidados recreativos de seus entes queridos, mesmo que não possam estar fisicamente presentes para participar da diversão. Comer é um passatempo social, então que ótima maneira de compartilhar uma refeição juntos, não importa onde você esteja.
3. Momento de relaxamento
Casas de repouso têm muitas pessoas circulando ao longo do dia. Toda essa agitação pode ser avassaladora para nossos entes queridos com demência ou Alzheimer, e não é incomum que eles fiquem inquietos rapidamente. Durante esses momentos, é útil levá-los para um espaço mais silencioso, com música suave e luzes baixas, para que possam ter um momento de paz longe de toda a confusão. Você também pode ajudá-los a se sentirem seguros e protegidos durante esses momentos criando um vídeo de relaxamento.
Vídeos de relaxamento podem ser personalizados de acordo com o que você acredita que ajudará seu ente querido a relaxar mais. Se você não tiver certeza do que pode ajudar, experimente algumas destas técnicas de relaxamento populares:
- Ler contos ou poesias em voz alta.
- Música para uma sessão de relaxamento - experimente música clássica suave, canções de ninar ou música instrumental de fundo sem ritmo marcado. Os sons relaxantes simplesmente farão com que todas as preocupações diárias desapareçam.
- Diminua as luzes - Nossos corpos respondem fisicamente à luz baixa e, quase instintivamente, ficamos mais relaxados e até um pouco sonolentos.
A alegria de manter a conexão
Como adultos, sempre nos dizem para viver o momento. E quando estamos com nossos pais ou entes queridos que têm demência, esse sentimento não poderia ser mais verdadeiro. Como cuidadores, vocês costumam ser os heróis anônimos da nossa população idosa e passam a maior parte do tempo focados nos cuidados médicos que seu ente querido recebe. Mas vocês também merecem poder passar tempo com seu ente querido e conhecê-lo durante esta nova fase de suas vidas.
Colunista Convidado
