Confesiones de una excoordinadora de actividades
Fui coordinadora de actividades durante dos años y medio y me encantaba mi trabajo. Sin embargo, no siempre fue así. Solía preocuparme constantemente y estar tensa. Llegaba a casa y lloraba por las noches pensando que no era lo suficientemente buena, que no hacía lo suficiente y que no entendía el mundo en el que vivían mis residentes, así que ¿cómo podría ayudarlos a sentirse felices y relajados?
Practique la atención centrada en la persona con pacientes con demencia
La demencia era una enfermedad confusa y abrumadora de entender cuando nunca antes había estado tan involucrada en ella. Me tomó tiempo comprender que, al estresarme y preocuparme, en realidad lo estaba haciendo más difícil para mí y resultaba peor para mis residentes. Diversos estudios han señalado que las personas que viven con demencia quizás no puedan expresarlo, pero están muy en sintonía con las emociones de quienes los rodean y pueden absorberlas, lo que les genera sentimientos que no comprenden.
Una vez que me di cuenta de esto, comencé a relajarme un poco y a disfrutar de su compañía; ellos, a su vez, pudieron disfrutar más de la mía. He descubierto que las mejores actividades son las que surgen de los propios residentes; actividades verdaderamente centradas en la persona. Actividades improvisadas en el momento a partir de algo que se ha dicho . Creo que el principal problema a la hora de planificar actividades es que a veces nos esforzamos demasiado. La palabra actividad trae ideas de ejercicio, arte y manualidades, sesiones de música, entretenimiento a todo dar, pero este no tiene por qué ser el caso en absoluto. El personal de cuidado trabaja incansablemente para cubrir las necesidades humanas básicas, que incluyen lavarse, comer, beber, ir al baño y moverse. Todo lo que queda fuera de esta lista (y, de hecho, muchas cosas que están EN la lista) puede convertirse en una actividad si se hace de manera significativa. Tomarse un tiempo extra, hacer algo personalizado o especial es lo que convierte un evento cotidiano en una actividad. Es algo similar a la diferencia entre preparar la cena para tus hijos y hacer que ellos ayuda preparar la cena. Hablar, reír, turnarse para remover las mezclas, charlar sobre lo que nos gusta, lo que no, ideas para otras comidas... Estoy segura de que puedes visualizar la diferencia claramente en tu mente. Para mí, ¡ESO es lo que significa ser un profesional de actividades!
Conozca a sus usuarios
Así que, si eres un profesional de actividades y pasas tu tiempo libre recortando figuras para manualidades, quejándote de lo poco que tienes de presupuesto o llorando sobre otra agenda más, ¡detente! Respira hondo, recuerda por qué haces este trabajo (¡porque seguro que no es por el dinero!) y recuerda que tu labor es hacer que las personas a tu cargo sonrían, se sientan relajadas, mantengan sus habilidades y su mente, y, sobre todo, se sientan valoradas. Esto puede parecer una tarea imposible a veces, pero en realidad puede ser algo muy sencillo si te tomas el tiempo necesario para conocer a tus usuarios. Conocer a tus usuarios es, en mi opinión, EL ASPECTO MÁS IMPORTANTE de tu función como profesional de actividades. Porque, ¿cómo puedes saber qué es lo que motiva a alguien si no lo comprendes? Esto puede resultar difícil con enfermedades como la demencia, donde la información comunicada por los familiares puede haber evolucionado o cambiado a medida que avanza la condición. Gran parte de lo que fue, sigue siendo, si sabes cómo llegar hasta ello. Pienso en una mente anciana como en un mueble antiguo, como una cómoda que alguna vez contuvo la mejor vajilla y muñecas de porcelana. Admirada por todos y lo suficientemente majestuosa como para ganarse el respeto y un aura casi autoritaria. Pasan los años, el polvo comienza a asentarse en los estantes y la gente presta menos atención a medida que hay muebles más nuevos y elegantes disponibles. El correo y los objetos innecesarios empiezan a acumularse en los estantes polvorientos y, finalmente, la gente olvida lo que fue la cómoda. Es vieja, tiene algunos rasguños y ya no es lo que solía ser... sin embargo, si te tomas el tiempo para quitar el polvo de los estantes, limpiar la vajilla y darle un propósito de nuevo, ¡la belleza que alguna vez existió sigue ahí debajo! Solo necesitaba un poco de apoyo y una mano cariñosa para mostrar su belleza e historia, demostrando a quienes la rodean que ¡todavía no está lista para el desguace!
Céntrese en las historias de vida
La música, las fotografías y los lugares pueden reavivar recuerdos. Para los familiares y amigos, esto ofrece destellos de la persona que conocen, lo cual es maravilloso, pero en realidad, quien más necesita esto es el propio usuario. ¿Puedes imaginarte sintiéndote inseguro de ti mismo: los quiénes (¿quién soy? ¿quiénes son estas personas a mi alrededor?), los porqués (¿por qué me siento así?) y los qués (¿qué está pasando?), incluso los cuándos (¿qué año es este?). Encontrar algo familiar y tranquilizador es muy valioso cuando se vive con una enfermedad como la demencia. Relacionando esto con las actividades, si te tomas el tiempo para aprender sobre tus usuarios, sus trabajos anteriores, pasatiempos, vacaciones, gustos, disgustos y diseñas actividades en torno a esto, tendrás mucho más éxito en tu trabajo que si generalizas y te centras en actividades grupales. Puede parecer más beneficioso involucrar a todos los usuarios mediante actividades de grupo grandes; sin embargo, si te detienes a observar, ¿cuántos están realmente participando? ¿Cuántos están estableciendo contacto visual y sumándose? En mi opinión, una actividad en la que todos están "involucrados" al estar situados en un área, pero no están participando, es mayormente ineficaz. El trato individual, hablar, los masajes, los cuidados personales, leer, mirar fotografías, cantar, cepillar el cabello, hornear (remover mezclas y los olores de la repostería pueden despertar MUCHOS recuerdos) son todas actividades maravillosas que la gente quizás ni siquiera considere actividades en absoluto. Creo que las actividades significativas donde realmente puedes ver una luz en los ojos de tus usuarios; una sonrisa o un agradecimiento real pueden valer DIEZ veces más que una partida de bingo o un juego de pelota en grupo. Puede que descubras que el personal que no se dedica a las actividades lo cuestione, pero empieza a bajar el ritmo, dedica más tiempo al trato individual y, finalmente, intenta escuchar más y hablar menos, y verás cuánto puedes aprender.
